办公室挺进老师的屁股

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    鴿子怎么吃好吃

    時間:12-04 來源:常識知識 訪問次數:218

    幼鴿是合適大家進餐的營養成分食物,并且男人女人老少咸宜,幼鴿具備易于消化的特性,因此 針對消化道不健全,衰退的小孩老年人而言,還是較為合適的,并且能夠提升人體營養成分的攝取,幼鴿可以具有健康保健的作用,殊不知幼鴿應該怎么做才較為的美味呢?下邊討論一下幼鴿糙米粥的做法吧。

    幼鴿糙米粥

    原材料:幼鴿1只、黑米50克。

    作法:

    1、將屠宰的幼鴿清洗放進冰箱冷凍30分鐘,取下放進燉鍋中添加充足多的水(未過幼鴿),大火燒開,轉文火煲40分鐘。黑米清洗后用冷水侵泡備用;

    2、取500克鴿子湯去掉漂油,盛下鍋中,煮沸,添加侵泡過的黑米燒開,用湯勺拌和避免黏鍋,轉文火熬至濃稠就可以,還可以把鴿子肉切碎放進粥中一起熬。

    小提示:

    1、湯和米的占比一般是10:1,能夠依據口感調節,給寶寶煮粥最好是稠一些,那樣合適喂哺;

    2、煮粥的米最好是采用黏性大的有機大米,假如將米提早用攪拌器粉碎熬成的粥會更細致濃稠,還可以減少煮粥的時間;

    3、由于粥較為稠,因此 在粥的熬料全過程中,要隔三差五地攪拌防止粥黏鍋;

    4、煲鴿子湯以前將幼鴿冷藏是以便將幼鴿身體的血冷藏,由于屠宰幼鴿不放血,那樣熬湯的情況下血才不容易排出;

    5、1歲之前的寶寶食物中無須放鹽、糖等調味品;

    6、要遵照輔食添加的標準,如果有小寶寶不曾吃過的原材料要當心試著,以防造成皮膚過敏等不適感反映。

    幼鴿糙米粥是合適小寶寶和老年人進餐的一道飲食,大家平時能夠掌握一些有關幼鴿的烹調方法,作出大量的美味可口,和家人一起共享資源美味可口,老老少少皆可食,還可以具有健康保健的功效,針對預防傳染病的侵蝕,確保身心健康的功效是比較顯著的。

    標簽 : 常識知識
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