办公室挺进老师的屁股

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    濃米湯的營養價值,潤燥養顏!

    時間:10-13 來源:百科知識 訪問次數:41

    濃米湯過去是農村家庭的早餐,隨著社會的發展,忙碌的現代人一切講求方便快速,漢堡、三明治已經取代了傳統粥飯。時至今日,濃米湯在網絡上再次被提起,它的神奇功效也引發了民眾的興趣。今天我們就給大家介紹米湯的營養價值有哪些?喝米湯有什么好處。

    濃米湯是用大米、小米、紫米等各種米類熬稀飯時,浮在上面的一層粥油,是粥的精華。濃米湯含有豐富的碳水化合物和維生素B1、B2及磷、鐵、無機鹽等營養素。有益氣、養陰、潤燥的功效。

    標簽 : 百科知識
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